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乳房按摩方式有哪些 为您推荐几种_39健康网_女性

发布时间:2018/03/31 点击量:

  

  很多女性朋友都比较关心乳房的大小,尤其是乳房发育的比较小的女性朋友,很想通过一些方法来促进乳房发育。其实,能促进乳房发育的方法有很多,按摩乳房就是常见的方法之一。那么,乳房按摩方式都有哪些呢?下面就为大家介绍三种乳房按摩方法。

  乳房按摩方式

  1、热敷按摩

  热敷按摩乳房是常见的乳房按摩方式,具体操作方法很简单,首先将干毛巾用热水浸湿,拧干后敷在乳房上,五分钟后取出热毛巾,然后用手掌按摩乳房的周围即可。

  2、直推乳房

  直推乳房的具体操作步骤如下:第一步,将右手的掌心放在左边的乳房上面,沿着锁骨处往下按摩直至乳房的根部。第二步,从乳房的根部重新将乳房直推至锁骨处,重复三十次左右。第三步,换左手直推右边的乳房,重复上述动作即可。

  3、侧推乳房

  侧推乳房的具体操作步骤如下:第一步,将左手的掌根和掌心放在胸部的正中间,然后侧推右侧的乳房至腋窝处。第二步,再把乳房侧推至原位,并重复三十次左右。第三步,换成右手侧推左侧的乳房,重复上述动作三十次即可。

  以上就是关于乳房按摩方式都有哪些的相关内容介绍。其实,按摩乳房不仅可以促进乳房的发育,还具有很好的保健效果。因此,建议女性朋友们经常按摩乳房,好处多多。不过,在按摩乳房的过程中,要掌握好按摩的方法以及按摩力度,这样才能起到较好的效果。